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在宅避難とは
在宅避難とは、災害時に自宅に倒壊・焼損・浸水・流出等の危険性がない場合に、 避難所に行かず自宅で生活を続ける方法です。内閣府の防災基本計画においても、 避難とは必ずしも避難所に行くことを意味せず、自宅の安全が確保されている場合は 在宅避難も選択肢とされています。
在宅避難ができる条件
- 建物に倒壊・焼損の危険性がない（地震の場合）
- 自宅に浸水の危険性がない（風水害の場合。ハザードマップの見方・活用法（OF-01）で事前に確認）
- ライフライン（水道・電気・ガス）が止まっても、備蓄で一定期間乗り切れる
該当しない場合（浸水想定区域内、建物に倒壊リスクがある等）は、無理に 在宅避難を選ばず、早めに避難所等への移動を検討してください。
在宅避難のメリット
- 住み慣れた環境で過ごせるため、精神的な負担が少ない
- 高齢者・乳幼児・ペットがいる家庭でも環境の変化によるストレスを抑えられる
- 避難所のプライバシー・スペースの制約を受けない
在宅避難に必要な備え
在宅避難は「自宅で自給自足する」ことが前提のため、避難所に行く場合以上に 備蓄の量と質が重要になります。
| カテゴリ | 必要な備え |
|---|---|
| 水・食料 | 最低3日分、推奨1週間分（防災備蓄ガイドライン（OF-03）） |
| ローリングストック | 日常食品を活用した継続的な備蓄（WF-04） |
| トイレ | 断水時に使える簡易トイレ（TH-01） |
| 電源 | ポータブル電源・モバイルバッテリー（PW-01） |
| 情報収集手段 | 防災ラジオ等（EV-03） |
非常持ち出し袋（EV-01）は、在宅避難が 難しくなった場合に備えて、在宅避難中でも玄関等すぐ持ち出せる場所に 置いておくことをおすすめします。
よくある質問
在宅避難とはどのようなものですか？
災害時に自宅に倒壊・焼損・浸水・流出等の危険性がない場合に、避難所に行かず自宅で生活を続ける方法です。内閣府の防災基本計画でも、自宅の安全が確保されている場合は在宅避難が選択肢とされています。
在宅避難ができる条件は何ですか？
建物に倒壊・焼損の危険性がないこと（地震の場合）、自宅に浸水の危険性がないこと（風水害の場合）、ライフラインが止まっても備蓄で一定期間乗り切れることが条件です。該当しない場合は無理に在宅避難を選ばず、早めに避難所等への移動を検討してください。
在宅避難にはどんな備えが必要ですか？
避難所に頼らない分、水・食料は最低3日分（推奨1週間分）、簡易トイレ、ポータブル電源・モバイルバッテリー、防災ラジオなどの情報収集手段を、避難所に行く場合以上に手厚く備える必要があります。
在宅避難中でも非常持ち出し袋は必要ですか？
はい。在宅避難が難しくなった場合に備えて、在宅避難中でも玄関等すぐ持ち出せる場所に置いておくことをおすすめします。
製品例
在宅避難に備えた非常食セットの製品例を紹介します。
まとめ
- 在宅避難は「自宅に危険性がない」ことが前提の選択肢
- ハザードマップで事前に自宅のリスクを確認しておく
- 避難所に頼らない分、水・食料・トイレ・電源の備蓄をより手厚くする
戸建てにお住まいの方へ：自宅の屋根への太陽光発電設置を検討する場合
在宅避難を続けるには、自宅の電気をどう確保し続けるかが大きな課題になります。持ち家（戸建て）にお住まいで、屋根に太陽光発電の設置まで検討できる方向けに、複数の施工業者から見積もりを取り寄せられる比較サービスもあります。ご自身の住宅条件に合った提案を受けられるかどうかの確認にご利用いただけます。
